img logo original

Cours disponibles, à choix

 

S'adressent à toutes entreprises, hôpitaux, établissements médicalisés, homes, autres, particuliers, aux établissements divers, aux Universités Populaires

(nombre de personnes selon discipline)

tarifs sur demande

 

Relation d’aide en cas de crise

 

Des crises, tout le monde en rencontre au cours de son existence.
Certains thèmes fréquemment demandés sont proposés afin de pouvoir mieux comprendre, sortir de l’urgence et  trouver des pistes de résolution.
La relation d’aide est interactive et propose une écoute personnalisée, sans jugement.

28 Avril 2018

Objectif du cours :

"Qu'est-ce qui m'arrive, un matin tout s'est écroulé, je ne gérais plus rien, j'avais peur de sortir de chez moi..."

 

Mot utilisé souvent sans en connaitre le sens, il est confondu avec un coup de fatigue intense.

Comment identifier les premiers symptômes, en comprendre les causes?

Comment s'en prémunir,  se reconstruire si on en a été victime ?img burnout

Découvrir ce que cela représente au niveau physiologique et psychologique, trouver les ressources en soi.

Se faire entourer par des personnes compétentes.
Informations
Cours : Se reconstruire après un burn out
Dates : 28 Avril 2018
Durée : 1 jour
Prix :
Lieu : St-Imier
Heure : 9h.-12h.-repas-13h30.- 17h.-
 
Enseignante : Isabelle Erard
Tél : +41 32 422 47 52
E-Mail : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
 
Organisateur: UPJ Erguël Tramelan
Estelle Salvadé
Ancienne route de Villeret 19c
2610 St-Imier
Tél: +41 32 493 35 50
Natel: +41 79 573 01 32
Contact : Estelle Salvades
Remarques :
 Prendre avec soi:
  •  Tenue confortable
  •  De quoi écrire (+ feutres couleurs)
  •  1 Gros coussin, 1 tapis de sol, une petite couverture.
Support de cours : 15 chf.-
Maximum 6 personnes

burnoutlapin01

Formulaire d'inscripition UP